Zielona herbata dobra na cienie pod oczami

brązowe okoCienie pod oczami są bardzo uciążliwe. Pogarszają nas wygląd przez co mniej pewnie czujemy się wśród znajomych.  Ukazują one nasze przemęczenie i, że nie przespaliśmy dobrze ostatniej nocy. Mogą także świadczyć o chorobach, które są w naszym ciele, lub są dziedziczone genetycznie. Wtedy ich usunięcie nie jest takie łatwe. W takim przypadku najlepiej zgłosić się do specjalisty.  Continue reading

Jak zmniejszyć ilość kofeiny w zielonej herbacie?

worek z ziarnkami kawyCzęsto, gdy przeglądam fora, lub czytam komentarze spotykam się z opiniami, że zielona herbata jest niezdrowa,  ponieważ zawiera ona dużą ilość kofeiny. Rzeczywiście dla osób, które są wrażliwe na ten składnik może to być problem. Niektórzy kompletnie jej nie tolerują, lub mogą ją spożywać  tylko w małych ilościach. Na dzień dzisiejszy za bezpieczną dawkę kofeiny uważa się 200mg. Z tego by wynikało, ze dorosła osoba może wypić do 4 szklanek tej herbaty. Continue reading

Zielona herbata w ciąży?

ciążaTakie pytanie zadaje sobie wiele kobiet będących w ciąży. Gdy wpiszemy takie zapytanie w wyszukiwarkę Google i przejrzymy kilkanaście stron mamy mętlik w głowie. Na jednym z forów internetowych piszą, że nie ma żadnych przeciwwskazań, na drugim, że nie powinno się jej pić. Po 20 minutach wiemy mniej, nic wiedzieliśmy przed wpisaniem tej frazy w Google.  Continue reading

Schudła dzięki zielonej herbacie i czerwonej

Anna BałonMa złą wiadomość dla wszystkich przeciwników, którzy twierdzą, że herbata nie ma wpływu na utratę wagi. W „Dzień Dobry TVN” Anna Bałon (uczestniczka drugie edycji Top Model)opowiedziała swoją historię jak schudła 24 kilogramy w ciągu roku. Motywacją do rozpoczęcia odchudzania był chłopaka, w którym się zakochała. Najważniejsze jest to, że dokonała tego bez efektu jo-jo, który przy taki szybkim odchudzaniu jest regułą.  Continue reading